Mobilita na vozíku
Pomůcky: invalidní vozík, kužely, míče, PET lahve,...
Provedení jednotlivých cviků:
-
Sportovec hází/chytá míč z pozice sedu na vozíku.
-
Sportovec jede na vozíku a sbírá v míče ze země.
-
Sportovec jede na vozíku a současně odbíjí míč (dribluje míčem).
-
Sportovec jede na vozíku rovný úsek, co možná nejrychleji.
-
Sportovec jede na vozíku z kopce, co možná nejrychleji.
-
Sportovec jede na vozíku do kopce, co možná nejrychleji.
-
Sportovec objíždí kužely umístěné na rovném úseku s využitím jízdy na vozíku.
-
Sportovec přejíždí drobné překážky.
-
Sportovec couvá rovný úsek s využitím jízdy na vozíku.
-
Sportovec střílí na koš z vozíku.
ÚPRAVA PRO OSOBY S TP:
- Cvik upravíme dle individuálních motorických možnosti sportovce (výše uvedené úpravy cviku jsou pouze ilustrační, vždy klademe důraz na individuální schopnosti sportovce)
- Je vhodné aby sportovec prováděl cviky pod dohledem trenéra/asistenta;
- Dbáme na vzpřímené držení těla.